Ønsker du en god start på dagen?
GRATIS ONLINE YOGAKLASSE
Morgenenergi med Katrine Berge
En kort praksis på 6,5 minutter, laget for å vekke kroppen til liv. En morgenstund der du får boostet energi og balanse, slik at du er klar for resten av dagen.
Klassen er laget for alle og krever ingen forkunnskaper eller utstyr. Alt du trenger er å møte opp, trykke på play og følge instruksjonene.
Fyll inn navn og e-post og motta yogaklassen umiddelbart.
.png)
Katrine har 30 års erfaring med yoga, er utdannet bioingeniør, yogalærer (E-RYT500) gjennom Integral Yoga ved Satchidananda Ashram og Continuing Education Provider gjennom Yoga Alliance (YACEP).
Hun er sertifisert yogaterapeut (C-IAYT) gjennom International Association of Yoga Therapists gjennom sitt mangeårige pionérarbeide med yoga som terapi for muskel/skjelettplager og kronisk smerte, og viderefører nå sitt arbeide i yoga og kronisk smerte gjennom Master i Helsevitenskap.
Hun har utviklet Deva Yoga, driver Deva Yoga Institute i Bodø og utdanner yogalærere og helsepersonell i yogaterapi.
Deva Yoga Institute AS