Profesjonell Yoga utdannelse - godkjent 200 timer CE Yoga Alliance:
Lær hvordan jobbe for tilheling av muskel/skjelett-plager, søvn, stress og kroniske smerter med forskningsbaserte verktøy fra yoga.
Benytt deg av Early Bird Pris ved påmelding innen 31. oktober!
Fordype deg i yoga som terapeutisk verktøy for deg selv eller i ditt yrke?
Bli med i en personlig transformasjon og en profesjonell utdanning, laget for deg som er yogalærer, helsepersonell og deg som er interessert i yoga for egen del.
Du får fordypende kunnskap innen hvordan stress og belastninger i livet setter seg i kroppen som muskel/skjelett/søvn-plager og kroniske smerter, og hvordan jobbe for tilheling med forskningsbaserte verktøy fra yoga.
Etter endt utdanning vil du ha solid kompetanse, stå stødig i egen tilheling, være rustet til å umiddelbart undervise andre i grupper, enkeltkonsultasjoner, workshops og retreats, og implementere yoga til din karrierevei.
Deva Yoga Institute er anerkjent i Norge som ledende innen fagfeltet yoga og kronisk smerte, og gir deg oppdatert kunnskap på masternivå innen helse og yoga, forankret i forskning og vitenskap.
VIL DU..
I DENNE UTDANNINGEN VIL DU FÅ:
- TRYGGHET til å undervise mennesker med muskel/skjelettplager, langvarig smerte, stress og søvnplager, i grupper og 1-1.
- KOMPETANSE til å implementere alt du ha lært med det du har fra før av yogaerfaring og utdannelse, slik at du finner din unike autentiske yogalærer/veileder-stemme.
- FLEKSIBILITET: Du vil inneha solid verktøykasse med forskningsbaserte øvelser fra yoga slik den er i sin opprinnelses-form, for hofter/bekken, nakke/skuldre, pust/diafragma, integrering av følelser/tanker/kropp, psoas, chakras og bindevevet, som gir deg stor fleksibilitet til å lage variasjoner av kurs, klasser, retreater, workshops mm.
- ERFARING: Under utdannelsen opparbeider du deg solid praksis-erfaring, undervisnings-ferdigheter og teoretisk kompetanse i de ulike teknikkene fra yoga, meditasjon, yoga nidra, pusteteknikker, yogafilosofi, forankret i nevrovitenskap, helsevitenskap og forskning.
- DIN VEI VIDERE: Etter utdannelsen har du laget din personlige plan for din vei videre som yogalærer, som er i i samklang med dine drømmer, og fått klarhet i alt som trengs for å ta steget videre med å jobbe som yogalærer.
- TILHØRIGHET I ET VERDIFULLT MILJØ: Når du er ferdig utdannet blir du Deva Yogalærer, og får støtte, oppdateringer og oppfølging fra Deva Yogalærer Forumet med de andre Deva Yogalærerne og hovedlærer Katrine Berge. (Vi har ryggen din også etter endt utdanning)
- REGISTRERING I YOGA ALLIANCE: Du blir registrert Deva Yoga Lærer med 200 timer godkjent utdannelse. Er du registrert i Yoga Alliance fra før får du i tillegg 200 timer videregående timer i Yoga Alliance.
..og du er SOLID rustet til å skape deg en jobb og forsterke din jobbsituasjon som yogalærer eller helsepersonell i et voksende og etterspurt fagfelt.
Deva Yoga Utdanningen passer for deg hvis du ønsker å:
Tilegne deg høykvalitets-kompetanse i et voksende fagfelt som etterspør kropps-sinn-metoder som jobber med både kropp, tanker og følelser i et kontekstuelt perspektiv. Dette kan brukes både profesjonelt i samhandling med ulike aktører i helse og velvære, og for din egen del.
Spesialisere deg i yoga for muskel- og skjelettplager, kronisk smerte, søvn- og stressproblematikk, slik at du kan støtte dine elever/klienter gjennom heling og transformasjon mot et bedre livskvalitet, helse og velvære.
Starte din egen reise med å omfavne dine egne ressurser for tilheling. Dette er en personlig transformasjon og en profesjonell yoga-utdanning. Du vil få verktøy for å hjelpe deg selv såvel som dine yogaelever og klienter.
Få vennskap og kontakter for livsstid. Mange av deltakerne opplever vennskapsbånd som knyttes i løpet av utdanningsforløpet. Dette er gode relasjoner og vennskap som for en uvurderlig støtte, inspirasjon, og nettverk underveis og for fremtiden.
HER ER DET DU VIL LÆRE
Utdanningen består av 6 moduler:
MODUL 1:
MODUL 4:
CHAKRASYSTEMET & TRANSFORMASJON
Å være yogalærer i dagens yogasamfunn innebærer også å være en leder for seg selv, og navigere yrket yogalærer med integritet, sammen med sin egenpraksis, familie og i samklang med sine ønsker og drømmer for seg selv. I tillegg blir man ofte et mellomledd mellom yogaelevenes ønske om bedre helse og velvære, og begrensninger om hva man gjøre og ikke kan gjøre som yogalærer i motsetning en yogaterapeut.
Denne modulen gir deg det du trenger for å bli trygg som yogalærer og navigere helseaspektet med integritet (du vet hva du kan gjøre og hva du ikke kan gjøre), lede din yogabusiness med et feminint lederskap og finne din personlige vei som yogalærer.
Du vil blant annet få:
- 5 ulike fullverdige yogapraksiser som viser ulike kombinasjoner av alt du har lært
- Lære aspekter ved å være Yogalærer vs yogaterapeut
- Lære undervisningsteknikk
- Begrensninger og muligheter
- Å være Yoga Fasilitator: Å undervise grupper og en-til-en
- Lære hvordan sette opp et grunnkurs og videregående kurs
- Utvikle din unike og autentiske yogabusiness ut fra din unike visdom, ditt hjerte og dine lærdommer
- Utforske ditt feminine lederskap - led deg selv og din yogabusiness med intuisjon, hjertet og din unike kreative skaperkraft
- Lag din egen visjon, basert på din unikhet og hva DU er god på + finn din autentiske yogalærerstemme
- Avdekke dine unike kurs, workshops, retreats, annet + identifiser de menneskene du ønsker å jobbe med
- Dyrekjøpte erfaringer og tips for din yoga business fra etableringen av Deva Yoga og Deva Yoga Institute
- I denne modulen gjør vi deg klar til å fly med egne vinger :)
- Veien videre, refleksjoner, spørsmål og svar
UNDER UTDANNINGEN FÅR DU:
-
- 6 SAMLINGER og live undervisning med sertifisert yogaterapeut Katrine Berge (obligatorisk).
- GRATIS TILGANG TIL DEVA YOGA NETTSTUDIO med yogapraksiser fra påmeldingsdato og til siste modul i utdanningsperioden.
- LIVSLANG TILGANG TIL NETTPORTAL FOR UTDANNINGEN MED LÆRINGSRESSURSER for hver modul, som gir deg støtte under utdanningen og livslang praksis og læring. Kanskje ønsker du å komme tilbake til tidligere moduler på et senere tidspunkt. Læring skjer ofte sirkulært, det vil si at man vil hele tiden kunne lære noe nytt ved å gå tilbake til tidligere tema. Med livslang tilgang vil materialet alltid være tilgjengelig for deg, både for læring og som oppslagsverk i ettertid.
- ET RIKT BIBLIOTEK med Q&A i nettportalen
- STUDIEGRUPPE med medstudenter for erfaringsutveksling (obligatorisk): Du vil få tildelt 2-3 medstudenter som du er i studiegruppe sammen med under utdanningen. Det er obligatorisk aktiv deltakelse i studiegruppen underveis i utdanningsforløpet.
- VEILEDNING Hver studiegruppe vil få tildelt en veileder som vil gi deg 6 stk veiledninger underveis i utdanningen. Veiledningene er obligatoriske. Veiledningen gjøres av Veetamo Lyngmo, yogalærer, sykepleier og traumeterapeut ved Norsk Traumeterapeutisk Institutt.
- 6 SAMLINGER og live undervisning med sertifisert yogaterapeut Katrine Berge (obligatorisk).
-
- UTFYLLENDE SKRIFTLIG MATERIALE: Manualer for hver modul på norsk med beskrivelse av hver øvelse, teori knyttet opp mot modulenes praksis + annet skriftlig materiale, og forsknings-referanser som forankrer yoga-praksis og teori med vitenskap og helse.
- UTFYLLENDE SKRIFTLIG MATERIALE: Manualer for hver modul på norsk med beskrivelse av hver øvelse, teori knyttet opp mot modulenes praksis + annet skriftlig materiale, og forsknings-referanser som forankrer yoga-praksis og teori med vitenskap og helse.
-
For utfyllende beskrivelse av arbeidsbelastning og kategorisering av tema/antall timer, klikk her
ETTER ENDT UTDANNING:
- Har du solide praktiske verktøy og teoretisk forankring for å hjelpe deg selv og andre
- Er du klar til å undervise yogaklasser og private timer, med trygghet og dyp innsikt i metode og praksis
- Kan du undervise yoga for muskel og skjelettplager, langvarig smerteproblematikk, søvn/stress, psoas og implementere chakra-arbeid, i grupper og private konsultasjoner + implementere det du har lært i den kompetansen du har fra før som yogalærer, helseveileder eller som helsepersonell.
- Er du rustet til å skape deg en jobb som yogalærer, og sette opp ettertraktede kurs, klasser, workshops, retreats og undervise private timer.
- DEVA YOGA LÆRER SERTIFISERING og 200 TIMER YOGA ALLIANCE VIDEREGÅENDE UTDANNING For yogalærere som allerede er registrerte i Yoga Alliance, vil denne utdannelsen gi 200 timer Continuing Education.
Du vil bli en ettertraktet yogalærer med unik kompetanse i yoga og helse, et fagfelt i stadig vekst og utvikling. Med fordypet kunnskap innen hvordan stress og belastninger i livet setter seg i kroppen som muskel- og skjelettplager og kroniske smerter (med tilhørende tema som krisetenkning, angst, depresjon, søvn og stress, livskvalitet, emosjonelle blokkeringer) og hvordan jobbe med dette for tilheling med forskningsbaserte verktøy fra yoga, vil du ha en høykvalitets- og fleksibel kompetanse hvor du kan jobbe tverrfaglig og selvstendig.
FOR Å TA UTDANNINGEN ER DET ET KRAV AT DU ER EN AV DISSE:
Yogalærer
eller helsepersonell, terapeut, veileder eller annet som jobber med å hjelpe andre mennesker til bedre helse, velvære og livskvalitet.
eller yogautøver med regelmessig yogapraksis over de 2 siste årene
... eller du er ingen av delene over, men vil ta den som egenutvikling og personlig prosess? Utdanningen er også åpen for deg. (Om du ikke vil ha sertifisering faller kravene om rapporter bort).
Deva Yoga utdannelsen holder et høyt faglig nivå både i yoga og helsevitenskap, og forankrer yogametoden i forskning.
I utdannelsen legges til grunn både solid forankring i helsevitenskapelige perspektiver og biomedisinske rammeverk, samt metoden yoga i autentiske form. Begge deler holder et høyt faglig nivå, og formidles på en forståelig måte som kan benyttes i praksis.
Deva Yoga brukes i dag av yogalærere, terapeuter og helsepersonell/veiledere som verktøy for fysisk og emosjonell helse og livskvalitet i yogastudio, klinikker og sykehus i Norge. Som et av de ledende instituttene for yoga og helse i norden, har Deva Yoga Institute utdannet yogalærere, helsepersonell og andre i yoga for muskel og skjelettplager og kronisk smerte, stress og søvn siden 2015.
Vår utdanning tilbyr dyptgående undervisning og oppmuntrer studentene til å finne sin autentiske yogalærer-stemme og innovative tilnærming til helse med yoga som verktøy. Våre studenter er ofte kvinner som ønsker verktøy for egen helse og livskvalitet, og yogalærere som vil fordype sin kompetanse og lage seg en karrierevei i yoga, og jobbe med de de elsker og som gjør dem selv godt. I tillegg har vi en stor andel av mennesker som jobber med å hjelpe andre (veiledere, terapeuter, helsepersonell) som ønsker å implementere et helhetlig verktøy fra yoga der klientene kan jobbe gjennom kroppen for fysisk og emosjonell tilheling.
STED/DATO/PRIS:
Neste utdanning er i 2026 og skjer i 2 ulike utdanningsforløp. Du kan velge mellom ett av disse:
1) i yogastudio i Molde
2) nettbasert undervisning
1) Datoer forløp 1 i Molde:
MODUL 1: 21.-22. februar kl 10-17
MODUL 2: 18.-19. april kl 10-17
MODUL 3: 6.-7. juni kl 10-17
MODUL 4: 22.-23. august kl 10-17
MODUL 5: 3.-4. oktober kl 10-17
MODUL 6: 7.-8. november kl 10-17
ORDINÆRPRIS for studieforløp i Molde: kr 42 900,-
EARLY BIRD pris studieforløp i Molde ved påmelding før 31.10.25: kr 37 900,-
Du kan velge å betale hele beløpet samlet, eller delbetaling etter eget ønske. Veiledning kommer i tillegg kr 350 pr veiledning (totalt 6 veiledninger).
2) Datoer nettbasert forløp:
Modul 1: 26.-27. februar kl 10-17
Modul 2: 23.-24. april kl 10-17
Modul 3: 11.-12. juni kl 10-17
Modul 4: 27.-28. august kl 10-17
Modul 5: 8.-9. oktober kl 10-17
Modul 6: 12.-13. november kl 10-17
ORDINÆRPRIS for nettbasert studieforløp: kr 39 000,-
EARLY BIRD pris nettbasert studieforløp ved påmelding før 31.10.25: kr 34 900,-
Du kan velge å betale hele beløpet, eller delbetaling etter eget ønske. Veiledning kommer i tillegg kr 350 pr veiledning (totalt 6 veiledninger).
PÅMELDING/BETALING:
Start med å sende inn søknad vi knappen nedenfor. Det er uforpliktende å sende inn søknad. Du vil få svar innen kort tid.
Depositum på kr 3500 betales for å bekrefte din plass (påmeldingen gjelder fra dato du betaler depositum). Resterende beløp betales 25. januar, eller via klarna med delbetaling etter eget ønske.
Angrefrist 14 dager gjelder begge forløp fra påmeldingsdato frem til 30 dager før oppstart av modul 1.
Frist for påmelding begge utdanningsforløp er 1. februar 26.
OBS: Frist for Early BIRD pris er 31. oktober 25.
HOVEDLÆRER
KATRINE BERGE har 30 års erfaring med yoga og meditasjon, er Katrine grunnlegger av Deva Yoga, Deva Yoga Institute og utvikler av Deva Yoga utdannelsene. Hun driver og jobber som yogaterapeut ved Deva Yoga Institute til daglig.
Katrine er utdannet bioingeniør, bachelor i økonomi og ledelse, og er yogalærer (E-RYT500) gjennom Integral Yoga ved Satchidananda Ashram og Continuing Education Provider gjennom Yoga Alliance (YACEP).
Hun er sertifisert yogaterapeut (C-IAYT) gjennom International Association of Yoga Therapists gjennom sitt mangeårige pionèrarbeide med med yoga som terapi for muskel/skjelettplager og kronisk smerte, og viderefører nå sitt arbeide med yoga og kronisk smerte gjennom Master i Helsevitenskap.
Katrine holder til daglig til ved Deva Yoga Institute hvor hennes visjon er å bygge bro mellom yoga og helse, og bringe verktøyene fra yoga ut til yogalærere, helsepersonell og alle andre som ønsker det for sin egen del.
Katrine har utviklet og er hovedlærer ved Deva Yoga Utdannelsen, og har utdannet yogalærere siden 2013 som nå jobber selvstendig, i yogastudio, sykehus eller klinikker i Norge og USA.
DETTE SIER TIDLIGERE DELTAKERE:
Jeg har tatt Deva Yoga Grunnutdanningen og kan anbefale den på det varmeste. Enten du ønsker å gå dypere i din egen praksis eller ønsker å gå videre i din utdannelse innen yoga er dette en fantastisk utdanning. Den har vært og er utrolig viktig for min egen praksis og personlige utvikling og jeg elsker den myke tilnærmingen på øvelsene. Den samme tilbakemeldingen har jeg fått fra de som har tatt kurs hos meg. Utdanningen har et flott opplegg og Katrine er svært kunnskapsrik og deler denne kunnskapen på en ydmyk måte.
- Ida Lill Bendiksen, Yogalærer -
Deva Yoga har tilført pasientene mine noe ekstra. Et virkelig helhetlig redskap for å lindre spenninger, smerter og stivhet - i både kropp og sjel - under ett. Og det har åpnet opp mye for mange! Jeg har fått utrolig mange fine tilbakemeldinger fra pasientene om virkning på mange plan!
Deva Yoga har også betydd mye for meg personlig. Jeg har fått dypere kontakt med både kropp og sinn, og er mer oppmerksom på hva jeg trenger. Søvnen er bedre og stressnivået er mindre, jeg har mer energi og det å være til stede her og nå er lettere. Yogaen har gitt kroppen en stemme! Er så takknemlig for denne oppdagelsen.
- Mari Agathe Hatlestad, fysioterapeut og yogalærer -
Flere referanser:
“Tusen takk, Katrine! Dette var en god investering ❤️”
“Tusen takk for fabelaktig utdanning. Er veldig imponert over kunnskap og formidlingsevnen til Katrine og Veetamo”
“Denne utdanningen har gitt meg en start til å ta gode valg for meg selv med de nye verktøyene jeg har tilegnet meg. Verktøy som jeg vet også ligger å venter på meg og er klar til å tas i bruk når jeg er kommet dit i egen praksisen min. Det å ha forstått at min tilheling ligg der i min praksis er gullverdien min. Tusen tusen takk, Katrine og Deva Yoga Institute ❤️”
“Jeg er dypt takknemlig for denne reisen, Katrines raushet og den proffe rammen dette har, samtidig som mykheten er tilstede i hele prosessen.”
“Jeg er så takknemlig for at jeg valgte å ta akkurat denne utdanningen og for alt som jeg har tilgang til nå fremover slik at jeg bare kan fortsette å tilegne meg all den kunnskapen som er blitt delt. Dette blir en ikke ferdig utdannet i. Det er en reise som har startet og som bare vil utvikle seg videre til en dypere forståelse. Evig takknemlig for deg og det du formidler av din kunnskap og genuine interesse for å hjelpe andre.”
“Denne utdanningen gikk langt forbi mine forventninger. Den gav så mye mer enn jeg noen gang kunne forestille meg - den har vært en av mine største utviklingsreiser og jeg har mottatt mange verktøy som kan hjelpe meg videre på veien.”
“Jeg er så utrolig takknemlig for den reisen innover i meg selv som du har lagt til rette for. Hvordan du har ledet meg til å føle meg klar til yoga lærerrollen. Det er vanskelig å sette ord på alt dette, det er så stort, det er nytt og bearbeiding trengs før jeg lander inn i dette nye”
“Jeg syns utdanningen svarte langt over forventningene mine. Var ikke klar over at jeg skulle nå så dyp spirituell utvikling 🙏🏻”.
“Utdanningen har betydd enormt mye. Den har gitt meg tid og rom for å reflektere over min rolle, hvor jeg vil og hvem jeg ønsker å være i yogarommet. Katrine har stilt de riktige spørsmålene. Det er vanskelig å forklare, det må oppleves.”
“Utdanningen har utviklet meg som menneske, jeg har blitt mer klar over muligheter og også grenser, samt gitt meg nye vinklinger som jeg kan bruke aktivt for å gi helsemessig gevinst til både meg selv og andre.”
“Utdanningen har gitt meg et meget stødig grunnlag. Jeg føler meg rett og slett klar.”
“Utdanningen har vekket en kraft og en styrke i meg, og jeg har i løpet av utdanninga tillatt denne kraften å komme til syne for meg selv; å identifisere meg med den. Dette takket være den trygge rammen Katrine holder. Hvordan hun uten press INVITERER inn til denne reisen. Jeg har virkelig fått kjenne på hva det vil si å bli invitert, hvor utrolig trygt det kjennes ut og hvordan det åpner for tillit og trygghet i meg selv. Likevel er hun der med stødighet og forankring slik at jeg drives fremover. Det er vanskelig å sette ord på denne prosessen. Jeg sitter i allefall med en følelse av å bli lappet hel igjen, som om en balsam har lindret og smurt kroppen min. Empowerment.”
“Jeg har fått større ro og trygghet i meg selv, og føler jeg tar godt vare på helsen min med disse verktøyene som Deva Yoga har bidratt med.”
“Uten ord. Transformasjon får en mening.”
“Er så glad for at jeg unnet meg denne utdannelsen som har vekket meg, styrket meg, gitt meg forståelse for mine fysiske utfordringer, tillatt meg å akseptere meg som den jeg er, gitt meg større ro og tillit, åpnet opp for ting som har ligget i dvale, fått troen på at ting vil ordne seg, rom for å kjenne etter hva som rører seg inni meg, aksept av å være utenfor A4-formatet, åpne opp for muligheten av å elske og ære seg selv og kjenne at man er verdifull.”
Tusen hjertelig takk <3 Varm hilsen Katrine Berge og Deva Yoga Institute.
Dette er de mest spurte spørsmålene:
Må jeg være yogalærer for å delta?
Utdanningen er for deg som er en av disse: Yogalærer, helsepersonell, eller Yogautøver med mer enn 2 års praksis.
Utdanningen er også tilgjengelig for deg som er interessert i å fordype din forståelse for yoga, helse og transformasjon for din egen del uten å bli yogalærer.
Våre studenter er ofte yogalærere, helsepersonell, terapeuter, helseveiledere, annet innen bevegelse og helse og veiledning, som ønsker et helhetlig verktøy for å støtte mennesket for bedre fysisk og psykisk helse.
Hvordan er timeplanen?
Denne utdanningen er 6 moduler som vil struktureres slik:
10 - 12: Yogapraksis
12 - 13: Matpause
13 - 13.45: Teori
14 - 14.45: Lære å undervise
15 - 15.45: Gruppearbeid
16 - 16.45: Spørsmål, diskusjon
16.45 - 17: Yoga nidra for integrering
(med forbehold om endringer) Du vil bli bedt om å være fullt tilstede i undervisningen.
Hva om jeg registrerer meg og ANGRER?
Du har 14 dagers angrefrist fra registreringsdato, angreretten gjelder i perioden før 31 dager før oppstart (se vilkår og betingelser).
Hva skjer om jeg ikke får ferdig rapportene i tide?
Vi gir deg fleksibilitet. Dersom du ikke blir ferdig med rapporteringen til siste modul, har du 6 mnd på deg til å gjøre de ferdig. Sertifisering får du etter at alt er levert og godkjent.
Hva skjer etter levert søknad?
Etter at du har søkt vil du få en mail fra administrasjonen om at vi har mottatt din søknad. Vi vil deretter gå gjennom søknaden innen kort tid, og gi deg beskjed om ditt opptak. Er det noe vi lurer på vil vi ta kontakt med deg.
Dersom du tas opp som student, vil du få en mail som inkluderer det du trenger å vite. Før oppstart får du:
- Nødvendig informasjon, linker og annen viktig informasjon.
- Privat facebook gruppe for å komme i kontakt med de andre studentene.
Har du flere spørsmål?
Kontakt oss på info@devayogainstitute.com - tlf 45 61 62 63
Inkludert i prisen er disse høy-kvalitets bonusene, uten ekstra kostnad:
