Deva Yoga er myk, terapeutisk og feminin yogaform opprinnelig utviklet for forebygging, lindring og bedring av muskel og skjelettplager, stressrelatert plager og søvn.
Med 75% av befolkningen som har muskel og skjelettplager, kronisk smerte og stress/søvnrelaterte utfordringer (og de fleste av dem kvinner), er det viktigere nå enn noen gang med verktøy som hver enkelt kan gjør for å hjelpe seg selv.
Deva Yoga brukes i dag av yogalærere, terapeuter og helseveiledere som verktøy for fysisk og emosjonell helse og velvære i yogastudio, klinikker og sykehus i Norge.
Deva Yoga Institute ble grunnlagt i 2014 av Katrine Berge. Med seg har hun et team av fagfolk, yogalærere og yogateraeuter som sammen jobber for optimal kvalitet i alt som tilbys av kurs og utdanninger hos Deva Yoga Institute.
Men først og fremst handler Deva Yoga om DEG
Det handler om at DU kommer hjem i DEG og i kontakt med din genuine livskraft.
Dette er den energien som strømmer gjennom deg, som heler og skaper dyp innsikt og ny visdom.
Som ikke bare å la ryggen eller nakken bli bedre, roer stresset, bedrer søvnen og får mer energi, men finner kilden til der du kan synke inn i din livskraft, anerkjenne ressursene du har i deg og bringe DEG ut i livet forankret i din autentiske essens.
Deva Yoga er prosessen med å finne deg selv, fra innsiden.
-
Du vil merke det fordi du føler deg roligere, klarere i tankene, du har mer energi og er våken i blikket og kroppen er smertefri og samarbeidsvillig.
-
Andre merker det fordi du smiler mer, har glimt i øyet og utstråler en ro med en dybde de ikke helt kan forklare. Men du vet.. det er følelsen av å være helt på plass i deg selv, som gjør deg fyllt av glede og tilfredshet.
Du vil like Deva Yoga om du kjenner deg igjen i noen av disse..
![](https://img.simplerousercontent.net/scaled_image/5833925/a2c182c8d603c0fe5eadf49340dbcb2b6ca6cfdb/iStock-508386190_super-800w-537h.jpg)
hvis kroppen trenger hjelp
- Stivhet og smerte i muskler og ledd
- Plager i rygg, nakke, hofter og bekken
- Stress og utbrenthet
- Søvnproblematikk
![](https://img.simplerousercontent.net/scaled_image/5833910/7185a47ffff60c26210c3b19e915f02c8f250c60/ISS-Wellness-Yoga-Class-1-800w-532h.jpg)
..eller du vil mer
- Finne emosjonell + mental harmoni
- Komme i din feminine kraft
- Frigi fysiske og emosjonelle blokkeringer i dine chakras
- Ha verktøy for transformasjon
Velg din vei
Start med det som passer deg nå.
KURS, WORKSHOPS
Utforsk våre kurs, Live og Online.
GRATIS RESSURSER
3 gratis guidede meditasjoner og mere.
UTDANNING
Bli Deva Yogalærer eller fordyp deg i yoga for din egen del.