Deva Yoga er myk, terapeutisk og feminin yogaform opprinnelig utviklet for forebygging, lindring og bedring av muskel og skjelettplager, stressrelatert plager og søvn.
Med 75% av befolkningen som har muskel og skjelettplager, kronisk smerte og stress/søvnrelaterte utfordringer (og de fleste av dem kvinner), er det viktigere nå enn noen gang med verktøy som hver enkelt kan gjør for å hjelpe seg selv.
Deva Yoga brukes i dag av yogalærere, terapeuter og helseveiledere som verktøy for fysisk og emosjonell helse og velvære i yogastudio, klinikker og sykehus i Norge.
Deva Yoga Institute ble grunnlagt i 2015 av Katrine Berge. Med seg har hun et team av fagfolk og yogalærere for optimal kvalitet og tilbys som kurs og utdanninger.
Men først og fremst handler Deva Yoga om DEG
Det handler om at DU finner DEG, i din kraft som menneske.
Dette er den energien som strømmer gjennom deg, som heler deg og skaper dyp innsikt og visdom.
Som ikke bare å la ryggen eller nakken bli bedre, roer stresset, bedrer søvnen og får mer energi, men finne kilden til der du kan synke inn i din livskraft, anerkjenne ressursene du har i deg og la livet strømme gjennom deg.
Deva Yoga er prosessen med å finne deg selv, fra innsiden.
-
Du vil merke det fordi du føler deg roligere, klarere i tankene, du har mer energi og er våken i blikket og kroppen er smertefri og samarbeidsvillig.
-
Andre merker det fordi du smiler mer, har glimt i øyet og utstråler en ro med en dybde de ikke helt kan forklare. Men du vet.. det er følelsen av å være helt på plass i deg selv, som gjør deg fyllt av glede og tilfredshet.
Du vil elske Deva Yoga om du kjenner deg igjen i noen av disse..
hvis kroppen trenger hjelp
- Stivhet og smerte i muskler og ledd
- Plager i rygg, nakke, hofter og bekken
- Stress og utbrenthet
- Søvnproblematikk
..eller du vil mer
- Finne emosjonell + mental harmoni
- Komme i din feminine kraft
- Frigi blokkeringer i dine chakras
- Ha verktøy for transformasjon
Velg din vei
Start med det som passer deg nå.
KURS, WORKSHOPS
Utforsk våre kurs, Live og Online.
GRATIS RESSURSER
3 gratis guidede meditasjoner og mere.
UTDANNING
Bli Deva Yogalærer eller kun for din egen del.