GRATIS RESSURSER

Du trenger ikke å gjøre det perfekt, du trenger bare å komme i gang.

3 GRATIS GUIDEDE MEDITASJONER

Er du klar til å bli kvitt stress og overveldenhet? 

Nyt disse 3 gratis guidede meditasjonene som hjelper deg å føle deg revitalisert, balansert, og hjemme i kroppen & hjertet

 

JA, JEG ER KLAR
Skjermbilde 2022-01-09 kl. 21.45.18
Skjermbilde 2022-01-09 kl. 22.05.15

PSOAS OG FEMININ KRAFT

 

PSOAS release + utforsk din feminine kraft med øvelser for frigi spenninger i Psoas.

Ditt bekken hofter og rygg kommer til å elske det (og det er GRATIS). 

 

FÅ PSOAS GUIDE + MINIKURS

5 STEG TIL FRISK RYGG OG NAKKE

Enkle øvelser for rygg, nakke, hofter og bekken - ofte kommer av langvarig indre stress og stiv muskulatur med tilhørende kompenserings-mønster som en underliggende årsak. 

Med den rette veiledningen og fokuset, kan du bruke disse effektive øvelsene til å gjenvinne styrke, smidighet og funksjon i nedre rygg og nakke.

KOM I GANG NÅ!
Skjermbilde 2022-01-09 kl. 22.02.44

Gratis VIP gruppe med Katrine

Få gratis meditasjoner og øvelser + live sendinger med Katrine Berge (gruppen heter DEVA YOGA FORUM).

Gå til gruppen og be om å bli medlem:

BLI MED I VÅR GRATIS GRUPPE
0I3A0395-kopi