Deva Yoga Institute presenterer:

3 NØKLER TIL EGENOMSORG

Lær hvordan mindfulness og selvmedfølelse brukes for å finne ro i uro, og bedre emosjonell velvære og psykiske helse.

- en unik samtale mellom to pionérstemmer i Yoga og Helse, psykologspesialist og yogalærer Kristin Vikjord, og grunnlegger Deva Yoga Institute, Katrine Berge.


GRATIS MASTERKLASSE
28. mai kl 20.00 - 21.00

Hjertelig velkommen! 

Som et av de ledende instituttene for Yoga og Helse i norden, har Deva Yoga Institute kurset og utdannet yogalærere, helsepersonell og andre som vil hjelpe seg selv siden 2015. 

Vi søker å bygge bro mellom yoga, vitenskap og helse, og gjøre yoga tilgjengelig som verktøy for god livskvalitet, bedre fysisk og psykisk helse, og støtte mennesker med å ta eierskap til sin unike og autentiske livskraft.

Hvis du er yogalærer

 vil du finne kurs og utdanninger godkjent i Yoga Alliance som fordyper din praksis, kunnskap og erfaring som yogalærer, slik at du trygt kan forvalte transformative verktøy fra yoga.

Hvis du jobber med helse

vil du finne kurs og utdanninger som søker å gi deg metodene fra yoga med god forankring i nyere forskning, slik at du trygt kan bruke yoga som et supplement til det du har fra før når du hjelper dine klienter (og deg selv).

Hvis du er her som privatperson

sjekk ut våre gratis ressurser, kursene Kunsten å finne Ro og Deva Yoga Basics, eller kanskje er privat yogaterapi det riktige for deg?

Våre kurs og utdanning brukes i dag av privatpersoner, yogalærere og helsepersonell som verktøy for helse og velvære i private hjem, yogastudio, klinikker og sykehus i Norge.

 Velg din vei

YOGA UTDANNING

Profesjonell utdanning designet for å fordype dine ferdigheter, kompetanse og personlig transformasjon + utvikle dine muligheter for karriærevei i yoga. Les mer..

YOGATERAPI
Yogaterapi er den profesjonelle anvendelsen av yoga praksiser for å bringe overordnet balanse og fremme helse, livskvalitet og velvære, med en profesjonelt utdannet yogaterapeut.  
Bestill time..

KURS

Du finner nettkurs du kan starte med det samme og følge ditt eget tempo;  Kunsten å finne Ro eller Deva Yoga Basics. Eller utforsk våre nettkurs undervist i sanntid med dyktige lærere og høy faglig kvalitet; Feminin Chakra Visdom og Å finne Ro i Uro 

Våre kommende kurs

jackson-david-WUydTfaP3t4-unsplash

14-16. juni: 
KURS / URBAN RETREAT / UTDANNING NIVÅ 1:

Å FINNE RO I URO

Et innføringskurs i grunnelementer Mindful Yoga (MFY) for egenpraksis, samt kjennskap til kjerneaspekter av endringsprosess gjennom selvutforskning.

Undervist av psykologspesialist og yogalærer Kristin Vikjord.

LES MER
iStock-911607640_high

KURS live og nettbasert (godkjent YACEP Yoga Alliance):

PRANAYAMA (yogisk pust og effekter)

Lær de grunnleggende pusteteknikkene, effekter og kontraindikasjoner, relasjon til nervesystemet og fysiologiske regulering, hva sier forskning om effekter, hvordan utføre (ikke gjøre) for trygg anvendelse.

Undervist av sertifisert Yogaterapeut. 

LES MER
IMG_8944

KURS live og nettbasert (godkjent YACEP Yoga Alliance):

PSOAS (Yoga for hofter, bekken, rygg)

Fordyp deg i psoas, dens rolle for funksjon/dysfunksjon i bekken, hofter, korsrygg, de emosjonelle aspektene av psoas, og lær yogaprogram som løser opp spenninger i psoas og forankrer deg i din indre kraft i sakral chakra.

Undervist av sertifisert Yogaterapeut. 

LES MER
photo-1555229055-d66cfe3781df

KURS live og nettbasert (godkjent YACEP Yoga Alliance):

YOGA NIDRA

Gi deg hen til din indre stillhet og fordyp deg i praksis og teori av dype avspenningsteknikker, kurs for yogalærere, helsepersonell og deg som vil lære for din egen del.

Undervist av sertifisert Yogaterapeut. 

LES MER
  • Deva Yoga Institute

    “Deva yoga har endret livet mitt fullstendig. Fra å være usikker og tvilende, er jeg nå blitt en kvinne som stoler på egen dømmekraft, stemmen min høres blant mine, jeg vet at jeg også duger og at jeg er kraftfull! Jeg føler enorm takknemlighet til hele Deva Yoga- eventyret, til de andre damene og selvfølgelig til den flotteste yogalæreren som finns.”

    Tidligere deltaker Deva Yoga Utdanning

  • Deva Yoga Institute

    “Deva Yoga utdanningen har gitt meg rom til å forstå, utforske og lære sammenhengen mellom yogafilosofi og praksis og de valgene jeg står i. Den gir meg verktøy som virker i egen yogapraksis og i undervisning egne yogagrupper. Jeg lærer å stole på den indre stemmen min, og gir meg trygghet til å lede mine yogaelever i dypere prosesser.”

    Tidligere deltaker Deva Yoga Utdanning

  • Deva Yoga Institute

    “Deva yoga utdanningen og møtet med Katrine har gitt meg en ny dimensjon til yoga og forståelsen av meg selv i verden. Katrine gjør kunnskap man har hørt mange ganger før til noe konkret og forståelig. Kjenner på stor takknemlighet, denne reisen bidrar til større trygghet for meg som yogalærer, at jeg står stødigere i meg selv og hvordan jeg formidler yoga til andre”

    Tidligere deltaker Deva Yoga Utdanning

Baseball Tournament Email Header-72





Videoer, artikler, intervjuer og andre gratis ressurser om Yoga, Helse, Livet, Ledelse og Kvinnekraft. (Les mer..)

2
ISS-Yoga-Meditation-Studio-24

Deva Yoga Forum

Bli med i vårt levende forum med andre yoga entusiaster + få gratis meditasjoner, øvelser, live sendinger med Katrine Berge (grunnlegger Deva Yoga). 

Gå til gruppen og be om å bli medlem:

BLI GRATIS MEDLEM HER