LAST NED PSOAS GUIDEN +
BLI MED PÅ GRATIS MASTERKLASSE:

 
Lær:

Å identifisere dine blokkeringer i chakra som relateres til Psoas
(hint, dette involverer ditt KRAFT chakra, SACRAL chakra og ROT chakra.

Hvordan låse opp blokkeringene i: 
Kraft Chakra (ditt senter for kraft)

Sacral Chakra (ditt senter for SELVFØLELSE og RELASJONER) 
Rot Chakra (ditt senter for TRYGGHET og TILLIT)


Praktiske øvelser for å løse opp spenninger i Psoas.
de 2 vanlige misforståelsene:

hvorfor du ikke skal styrke eller strekke på en stram Psoas

Har du vondt i RYGGEN, HOFTER og BEKKEN, (og nakken) er dette definitivt for deg.

Hvis du vil invitere inn mer FEMININITET, DYPERE RELASJONER og INDRE TRYGGHET, er dette et godt sted å starte. 

Er du YOGALÆRER vil du få NYTTIG KUNNSKAP OG ØVELSER du kan ta med i yoga-klassene dine, slik at du kan bringe inn din egen trygghet og feminine kraft og hjelpe dine studenter med spenninger i Psoas. (De vil ELSKE det!) 

Deva Yoga Institute
Sopphaugliveien 5, 8015 Bodø
post@katrineberge.com - devayoga.no // katrineberge.no